Как сохранить “сетевую трезвость”?

Зависимость – это болезнь, при которой человек уже не принадлежит себе полностью. Злоупотребление интернетом приводит к социальной изоляции, депрессии, распаду семьи, неудачам в учебе, финансовым сложностям, грозит потерей работы и Читать дальше …

Повышенная нагрузка, ее последствия и способы борьбы

Разумеется, всё это сказывается и на личной жизни: когда голова постоянно занята решением рабочих проблем, а мысли об очередном проекте не отпускают даже дома, очень трудно уделять достаточное количество внимания Читать дальше …